పిల్లల జ్ఞాపకశక్తికి ఆవు పాలను తీసుకుంటే?
- July 26, 2018ఆవు పాల కన్నా గేదె పాలనే ఎక్కువగా తాగుతుంటారు. కాని నిజానికి ఆవు పాలు తాగడం వలన ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఉపయోగపడుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మరి ఈ ఆవు పాలలో కలిగి ప్రయోజనాలేంటో తెలుసుకుందాం.
ఆవు పాలలో కొవ్వును శాతం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. అధిక బరువు నియంత్రించుటలో ఈ పాలు చాలా సహాయపడుతాయి. జీర్ణావ్యవస్థను చాలా దోహదపడుతాయి. ఈ ఆవు పాలలో కాస్త కుంకుమ పువ్వును, చక్కెరను కలుపుకుని తీసుకుంటే పైల్స్ సమస్యల నుండి విముక్తి చెందవచ్చును. పిల్లల ఆరోగ్యానికి, జ్ఞాపకశక్తికి ఈ ఆవు చాలా ఉపయోగపడుతాయి.
ఆవు పాలలో క్యాల్షియం, మెగ్నిషియం, విటమిన్ ఎ అధికంగా ఉంటాయి. ఎముకల దృఢత్వానికి ఈ పాలు చాలా మంచిగా సహాయపడుతాయి. కంటి సమస్యలు రాకుండా కాపాడుతాయి. రోగనిరోధన శక్తిని కూడా పెంచుటలో దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. మెదడు చురుకుదనానికి దోహదపడుతుంది.
తాజా వార్తలు
- ఐపీఎల్ టికెట్ల అమ్మకాల్లో భారీ అక్రమాలు..
- ముగిసిన రెండో విడత ఎన్నికల ప్రచారం..
- ఏపీ ఇంటెలిజెన్స్ చీఫ్ గా విశ్వజిత్, విజయవాడ సీపీగా రామకృష్ణ
- ప్రధాని మోడీ ప్రసంగం పై వచ్చిన ఫిర్యాదులను పరిశీలిస్తున్నాం: ఈసీ
- కేసీఆర్ కాన్వాయ్లో ప్రమాదం, 8 కార్లు ఢీ..
- భారతీయుల కోసం కొత్త ‘భా’ షూ సైజింగ్ సిస్టమ్..
- యూఏఈలో పెరగనున్న వాహన, ప్రాపర్టీ బీమా రేట్లు..!
- అక్రమ ప్రాక్టీస్..ప్రవాస మహిళా హెల్త్ ప్రాక్టీషనర్ అరెస్ట్
- వాతావరణ ప్రమాదాలపై కీలక కాన్ఫరెన్స్
- 'మాకు ఇప్పుడు ఇల్లు లేదు'.. దుబాయ్ టవర్ నివాసితులు ఆవేదన