దుబాయ్: యూఏఈలో కొత్త విద్యా సంవత్సరం ప్రారంభమైన నేపథ్యంలో పిల్లల స్కూల్ యూనిఫామ్‌లు, పుస్తకాలు, రవాణా, స్టేషనరీ వంటి వాటిపై తల్లిదండ్రులు దృష్టి పెడుతున్నారు. అయితే పిల్లల కంటి చూపు (విజన్) పరీక్షను మాత్రం చాలాసార్లు మర్చిపోతున్నారని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు.

దుబాయ్‌లో 2026-27 విద్యా సంవత్సరం సెప్టెంబర్ మొదటి వారంలో ప్రారంభమైంది. ఈ సమయంలో పిల్లలకు విజన్ స్క్రీనింగ్ చేయించడం సాధారణంగా పెరుగుతుంది. పిల్లల్లో తలనొప్పి, కళ్లపై ఒత్తిడి, చదువుపై ఏకాగ్రత తగ్గడం వంటి లక్షణాలు కంటి చూపు సమస్యలకు సంకేతాలు కావచ్చని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

ప్రతి నలుగురిలో ఒకరికి చూపు సమస్యలు?

డాక్టర్స్ క్లినిక్ డయాగ్నస్టిక్ సెంటర్ (DCDC) ప్రకారం, గుర్తించబడని కంటి చూపు సమస్యలు సుమారు నలుగురు స్కూల్ పిల్లల్లో ఒకరిని ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. పిల్లలు తమ చూపు సాధారణంగా లేదని గుర్తించకపోవడంతో, సమస్యలను కొన్నిసార్లు శ్రద్ధ లేకపోవడం, సోమరితనం లేదా చదువులో ఇబ్బందిగా తల్లిదండ్రులు భావించే అవకాశం ఉంది. సరిదిద్దని రిఫ్రాక్టివ్ ఎర్రర్ లేదా కళ్ల ఫోకస్ సమస్యల వల్ల ఎక్కువసేపు దగ్గరగా చదవడం వంటి పనులు చేసిన తర్వాత కళ్లపై ఒత్తిడి, తలనొప్పి రావచ్చని ఇంటర్నేషనల్ మోడ్రన్ హాస్పిటల్ దుబాయ్‌లో స్పెషలిస్ట్ పీడియాట్రిక్స్, నియోనాటాలజిస్ట్ డాక్టర్ మమతా బోత్రా తెలిపారు.

ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే కంటి పరీక్ష చేయించండి

పిల్లల్లో ఈ లక్షణాలను తల్లిదండ్రులు గమనించాలని డాక్టర్లు సూచిస్తున్నారు:

* పదేపదే కళ్లను చిన్నగా చేసుకుని చూడటం

* చూపు మసకగా లేదా రెండు వస్తువులుగా కనిపించడం

* పుస్తకాలు లేదా స్క్రీన్‌లకు అసాధారణంగా దగ్గరగా కూర్చోవడం

* తరచూ కళ్లను రుద్దుకోవడం

* చదవడంలో ఇబ్బంది పడటం

* చదువు లేదా ఇతర దగ్గరి పనుల తర్వాత తరచూ తలనొప్పి రావడం

అయితే ప్రతి తలనొప్పికి కారణం కంటి చూపు సమస్యే అని భావించకూడదని డాక్టర్లు స్పష్టం చేస్తున్నారు.

 తలనొప్పితో పాటు ఈ లక్షణాలుంటే జాగ్రత్త

తలనొప్పికి ఇతర కారణాలను కూడా పరిశీలించాలని ప్రముఖ కన్సల్టెంట్ పీడియాట్రీషియన్ డాక్టర్ రోవెనా బెనిటా సిబియా సూచించారు. తలనొప్పితో పాటు వాంతులు, జ్వరం, నిద్రలో మార్పులు, మెడ బిగుసుకుపోవడం, ప్రవర్తనలో మార్పులు, గందరగోళం లేదా అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలని సూచించారు.

 స్క్రీన్ టైమ్‌తో కళ్లపై ఒత్తిడి

చూపు సాధారణంగానే ఉన్న పిల్లల్లో కూడా ఎక్కువసేపు స్క్రీన్ చూడటం వల్ల కళ్లపై ఒత్తిడి ఏర్పడవచ్చు. అందువల్ల సరైన వెలుతురు, స్క్రీన్‌ను తగిన దూరంలో ఉంచడం, తరచూ విరామాలు తీసుకోవడం, బయట ఆడుకునే సమయం కేటాయించడం ముఖ్యమని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు.

పిల్లలకు కూడా 20-20-20 నియమాన్ని పాటించవచ్చని డాక్టర్ సిబియా తెలిపారు. అంటే ప్రతి 20 నిమిషాలకు, దగ్గరగా చూస్తున్న పని లేదా స్క్రీన్‌ను ఆపి, సుమారు 20 అడుగుల దూరంలోని వస్తువును కనీసం 20 సెకన్ల పాటు చూడాలి.

పిల్లలకు క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు అవసరం

పిల్లలు కంటి చూపు సమస్య గురించి ఫిర్యాదు చేసే వరకు వేచి ఉండకూడదని డాక్టర్లు సూచిస్తున్నారు. పిల్లలకు తమ చూపు సాధారణంగా లేదనే విషయం తెలియకపోవచ్చు. కంటి పరీక్షల ద్వారా ఫోకస్ సమస్యలు, కళ్ల సమన్వయ సమస్యలు, ప్రారంభ దశలో మయోపియా (దూరపు చూపు తగ్గడం) వంటి సమస్యలను గుర్తించవచ్చని అబుదాబిలోని మెడియార్ హాస్పిటల్‌కు చెందిన స్పెషలిస్ట్ పీడియాట్రిక్స్ డాక్టర్ సనా షోకర్ తెలిపారు.

సమస్యను ముందుగానే గుర్తిస్తే పిల్లల చదువు, తరగతిలో పాల్గొనడం, ఆత్మవిశ్వాసం, విద్యా ప్రగతి మెరుగుపడే అవకాశం ఉందని ఆమె చెప్పారు. స్కూల్ వయస్సు పిల్లలకు సాధారణంగా ప్రతి 1–2 సంవత్సరాలకు ఒకసారి కంటి పరీక్షలు చేయించడం మంచిదని నేత్ర వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. అయితే పిల్లల వైద్యుడు సూచిస్తే లేదా పిల్లల పాఠశాల నిబంధనల ప్రకారం అవసరమైతే అంతకంటే ముందుగానే పరీక్ష చేయించాలి.

పిల్లలకు కంటి సమస్యల లక్షణాలు కనిపించినా, విజన్ స్క్రీనింగ్‌లో సమస్య గుర్తించినా, చదువులో ఇబ్బందులు ఉన్నా లేదా కుటుంబంలో తీవ్రమైన కంటి వ్యాధుల చరిత్ర ఉన్నా సమగ్ర కంటి పరీక్ష చేయించడం మరింత ముఖ్యమని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

స్క్రీన్ వినియోగం పెరగడం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా పిల్లల్లో మయోపియా పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో కంటి ఆరోగ్యంపై తల్లిదండ్రులు ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. పిల్లల చదువు, అభివృద్ధిలో చూపు కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని, సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించడం వారి మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడుతుందని డాక్టర్లు పేర్కొన్నారు.