ధూమపానం విడిచిపెట్టి, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి ఒక రమదాన్ పవిత్ర నెలలో ప్రయోజనం పొందడానికి పలువురు  ధూమపానం విడిచిపెడుతున్నట్లు హమాడ్ మెడికల్ కార్పొరేషన్ (హెచ్ఎమ్సి) యొక్క ధూమపాన విరమణ క్లినిక్ లోని వైద్యులు పేర్కొన్నారు.సాధారణంగా రమదాన్ పవిత్ర నెలలోనే లేదా వెంటనే ధూమపానం నుండి విముక్తి పొందాలని  అనేకమంది ప్రజలు రమదాన్ పవిత్ర నెలలో అనేకమంది స్మోకింగ్ సెసేషన్ క్లినిక్ను సందర్శిస్తారని  డాక్టర్ ముల్లా తెలిపారు. "ఉపవాసం అనేక మంది ఈ చెడు అలవాటును అధిగమించడానికి ఎంతో సహాయపడింది మరియు ఇది ధూమపానాన్ని విడిచిపెట్టి చూస్తున్న ప్రజలకు అవసరమైన అవకాశం కల్పిస్తుంది మరియు ధూమపానాన్ని విడిచిపెడుతున్నందుకు సలహాలు కోరుతూ పవిత్ర నెలలో రమదాన్లో ప్రతి సంవత్సరం మమ్ముల్ని సందర్శించండి" అని డాక్టర్ ముల్లా చెప్పారు. నికోటిన్ వ్యసనం యొక్క అపాయాల గురించి వివరించడం, డాక్టర్ ముల్లా ఇలా చెప్పాడు, "నికోటిన్ ధూమపానం చేస్తున్న వ్యక్తిని కొకైన్ లేదా హెరాయిన్ కు  అదనంగా ప్రమాదకరమైనదిగా చేస్తుంది. అలాగే, సిగెరెట్ లో పొగాకు పొగ లో  కార్బన్ మోనాక్సైడ్ కలిగి ఉంది, ఇది చాలా విషపూరిత వాయువు ". కొంతమంది ధూమపానం నుండి వైదొలిగి, వృత్తిపరమైన సహాయంతో, హమాడ్ మెడికల్ కార్పొరేషన్ యొక్క స్మోకింగ్ సెసేషన్ క్లినిక్ అందించే సూచనలతో ప్రజలు ఈ దురలవాటుని శాశ్వత ప్రాతిపదికన తొలగించుకొంటున్నారు. ఖరీదైన అలవాటును శాశ్వతంగా తొలగించకుంటే ఆర్థికభారం ఆరోగ్య నాశనం అని డాక్టర్ ముల్లా పేర్కొన్నారు. హమాడ్ మెడికల్ కార్పొరేషన్ యొక్క ధూమపాన విరమణ క్లినిక్ ప్రజలకు ధూమపానం నుండి ఉపశమనం కలిగించేలా చేస్తుంది మరియు నికోటిన్ వినియోగాన్ని పదార్ధంపై ఆధారపడనింత వరకు తగ్గించడం ద్వారా, క్లినిక్ నిష్క్రమిస్తున్న ప్రక్రియ సమయంలో రోగులకు మద్దతు ఇస్తుంది. దురలవాటు నుంచి వైదొలగడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తులు శారీరక వ్యాయామంలో నిమగ్నమైపోవాలి, చాలా ఎక్కువుగా నీరు త్రాగాలి, ధూమపానం లేదా సిగేరేట్లను కాల్చే స్థలాల నుండి ప్రజలు దూరంగా ఉండాలి  అలా చేయడం వల్ల వారు పొగకు ఆకర్షితులు కాకుండా ఉండగలుగుతారు.. ధూమపానం యొక్క హాని గురించి ప్రజలకు తెలియచేయడానికి హమాడ్ మెడికల్ కార్పొరేషన్ యొక్క ధూమపాన విరమణ క్లినిక్ గతంలో నిర్వహించిన ప్రచారం మాదిరిగానే ఈ ఏడాది ప్రజలను ధూమపానం నుండి మాన్పించడానికి, నివారణా కార్యక్రమాలు చేపట్టడానికికృషి చేస్తుంది.పొగ తాగాలని  ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడం మరియు నిగ్రహంగా ఉండి పొగ తాగడంను  ఎదుర్కోవటానికి ఒక సలహా కౌన్సెలింగ్ సెషన్లు, మందులు అందిస్తుంది.