‘వన్ సిటీ • వన్ బ్రీత్’ పేరుతో 50కి పైగా వేదికల్లో ధ్యాన సెషన్లు.. ఒక్కో సెషన్ గంటపాటు నిర్వహణ

దుబాయ్: నగరవాసుల్లో మానసిక ప్రశాంతత, సానుకూల ఆలోచనలు, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రోత్సహించే లక్ష్యంతో దుబాయ్‌లో ‘వన్ సిటీ • వన్ బ్రీత్’ పేరుతో ప్రత్యేక ధ్యాన కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించనున్నారు. నవంబర్ 21, 22 తేదీల్లో నగరవ్యాప్తంగా 50కి పైగా వేదికల్లో ఈ కార్యక్రమం జరగనుంది.

ఈ కార్యక్రమం ద్వారా దుబాయ్ నివాసితులకు ధ్యానం ప్రాముఖ్యతను పరిచయం చేయడంతో పాటు, నిత్య జీవితంలోని ఒత్తిళ్ల నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు అవకాశం కల్పించనున్నారు.

కార్యక్రమంలో భాగంగా వివిధ ప్రాంతాల్లో ఒక్కో గంటపాటు మార్గదర్శకత్వంతో కూడిన ధ్యాన సెషన్లు నిర్వహిస్తారు. ధ్యానంలో గతంలో ఎలాంటి అనుభవం లేనివారు సైతం ఈ కార్యక్రమంలో పాల్గొనవచ్చని నిర్వాహకులు తెలిపారు.

ప్రత్యేకంగా ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ (The Art of Living) కార్యక్రమాల్లో ఇంతకుముందు పాల్గొనని వారి కోసం ఈ కార్యక్రమాన్ని రూపొందించారు. బిజీ జీవితంలో కొంత సమయాన్ని కేటాయించి ధ్యానం ద్వారా మానసిక ప్రశాంతత, సానుకూలతను పొందేందుకు ఈ కార్యక్రమం దోహదపడనుంది.

దుబాయ్‌లోని 50కి పైగా వేదికల్లో తమకు సమీపంలోని ధ్యాన సెషన్‌ను ఎంపిక చేసుకుని పాల్గొనవచ్చు. పూర్తి వివరాలు, రిజిస్ట్రేషన్ కోసం అధికారిక వెబ్‌సైట్ https://aoldubai.com ను సందర్శించవచ్చు.

ధ్యానం, సానుకూల ఆలోచనలు, మానసిక ఆరోగ్యం ద్వారా నగరవాసుల మధ్య ఐక్యతను పెంపొందించడమే ‘వన్ సిటీ • వన్ బ్రీత్’ కార్యక్రమ ప్రధాన ఉద్దేశమని నిర్వాహకులు తెలిపారు.