ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదంటారు. అవును నిజమే. ఉల్లిపాయ లేకుండా వంటింట్లో రోజు గడవదు. అలాంటి ఉల్లితో మరెన్నో తెలియని ప్రయోజనాలున్నాయ్. అవేంటో తెలుసుకుందాం.

ముఖ్యంగా ఊబకాయ సమస్య వున్నవాళ్లు ఆ మందులు, ఈ మందులూ అంటూ ఆసుపత్రుల వెంట తిరుగుతూ బోలెడన్ని డబ్బులు తగలేస్తుంటారు. కానీ, మన ఇంట్లో అతి చవకగా దొరికే ఉల్లిపాయతోనే ఊబకాయాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు అదెలాగో తెలుసుకుందాం. 

* తాజా పండ్ల రసం మాదిరే ఉల్లి రసం కూడా చేసుకోవచ్చు. అందులో కొద్దిగా నిమ్మరసం వేసి, తీసుకుంటే కొవ్వు ఈజీగా కరుగుతుందట.
* ఉల్లిపాయల్ని చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి, వేడి నీటిలో వేసి ఉడికించి దానికి నల్ల ఉప్పు, కొద్దిగా నిమ్మరసం చేర్చి సూప్‌లా తాగితే, బరువు తగ్గే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువ.
* కూరల్లో కంటే ఉల్లిని పచ్చిగా తింటే బరువు తగ్గడంలో చాలా సహాయపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.