జుట్టు పోషణకు ఉపయోగపడే విటమిన్లు
- July 14, 2015
దారపువ్వులో జుట్టు పోషణకు ఉపయోగపడే విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, ఆల్ఫాహైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు ఉంటాయి. ఇవి తగిన పోషకాలనందించి జుట్టు పొడవుగా పెరగడంలో సాయపడతాయి. అరకప్పు హెన్నా పొడికి, కప్పు నిమ్మ టీ, ఆరు చెంచాల మందార ఆకుల పొడీ వేసి కలపాలి. దీన్ని జుట్టుకు రాసి మూడు గంటల తర్వాత కడిగేస్తే ప్రొటీన్ లోపంతో జుట్టు తెల్లబడటం తగ్గుతుంది. మందార ఆకులు లేదా పూరేకలను కొబ్బరినూనెలో మరిగించి జుట్టుకు రాసినా మంచి ఫలితం ఉంటుంది.ఐదు మందారపూలూ, మూడు ఆకులను నాలుగు చెంచాల నూనెలో వేసి మరిగించాలి. తర్వాత వడబోసి జుట్టుకు పట్టించాలి. ఇలా తరచూ చేస్తుంటే జుట్టు నల్లబడటమే కాక పొడవుగా పెరుగుతుంది.కొన్ని మందార ఆకుల్ని తీసుకుని మెత్తగా చేయాలి. దీనికి అరకప్పు పెరుగు చేర్చి మిశ్రమంలా చేయాలి. దీన్ని కుదుళ్లకూ, జుట్టుకీ పట్టించి కాసేపాగి గోరువెచ్చని నీళ్లతో కడిగేస్తే సరి. ఇది జుట్టును మృదువుగా మారుస్తుంది. ఇలా వారానికోసారి చేస్తే జుట్టు నల్లబడటమే కాదు, చివర్లూ చిట్లకుండా ఉంటాయి.మెంతి గింజలను రాత్రంతా నీళ్లలో నానబెట్టి ఉదయాన్నే గుప్పెడు మందార ఆకులూ, కాసిని మజ్జిగా వేసి మెత్తగా చేయాలి. దీనిని మాడుకు పట్టించి గంట తర్వాత తలస్నానం
చేస్తే చుండ్రు మాయమవుతుంది.
తాజా వార్తలు
- దుబాయ్లో పేలుళ్లు జరిగాయంటూ తప్పుడు వార్త.. దర్యాప్తు విస్తరించిన యూఏఈ పబ్లిక్ ప్రాసిక్యూషన�
- ప్రజాకవి అందె సీఎం రేవంత్ ఘన నివాళులు..
- బ్రెయిన్ ఇంజ్యూరీ నుంచి జాతీయ సేవలోకి..ఓ టీన్ స్ఫూర్తి ప్రయాణం..!!
- నౌకలు యజమానులకు 30 రోజుల గడువుచ్చిన ఒమన్..!!
- షైఖ్ ఖలీఫా బిన్ సల్మాన్ స్ట్రీట్లో ప్రమాదం.. వ్యక్తి మృతి..!!
- అమ్మాన్–సనా మధ్య కమర్షియల్ ఫ్లైట్స్..స్వాగతించిన సౌదీ..!!
- కువైట్ ఎయిర్వేస్ విమానాల షెడ్యూల్లో మార్పులు..!!
- ఫహాహీల్లో కీలక ఇంటర్ సెక్షన్ వారం రోజులపాటు మూసివేత..!!
- స్కైరూట్ ఏరోస్పేస్ అద్భుతం..విజయవంతంగా విక్రమ్-1 రాకెట్ ప్రయోగం!
- జపాన్ ఓపెన్ ఫైనల్కు పీవీ సింధు..







