జుట్టు పోషణకు ఉపయోగపడే విటమిన్లు
- July 14, 2015
దారపువ్వులో జుట్టు పోషణకు ఉపయోగపడే విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, ఆల్ఫాహైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు ఉంటాయి. ఇవి తగిన పోషకాలనందించి జుట్టు పొడవుగా పెరగడంలో సాయపడతాయి. అరకప్పు హెన్నా పొడికి, కప్పు నిమ్మ టీ, ఆరు చెంచాల మందార ఆకుల పొడీ వేసి కలపాలి. దీన్ని జుట్టుకు రాసి మూడు గంటల తర్వాత కడిగేస్తే ప్రొటీన్ లోపంతో జుట్టు తెల్లబడటం తగ్గుతుంది. మందార ఆకులు లేదా పూరేకలను కొబ్బరినూనెలో మరిగించి జుట్టుకు రాసినా మంచి ఫలితం ఉంటుంది.ఐదు మందారపూలూ, మూడు ఆకులను నాలుగు చెంచాల నూనెలో వేసి మరిగించాలి. తర్వాత వడబోసి జుట్టుకు పట్టించాలి. ఇలా తరచూ చేస్తుంటే జుట్టు నల్లబడటమే కాక పొడవుగా పెరుగుతుంది.కొన్ని మందార ఆకుల్ని తీసుకుని మెత్తగా చేయాలి. దీనికి అరకప్పు పెరుగు చేర్చి మిశ్రమంలా చేయాలి. దీన్ని కుదుళ్లకూ, జుట్టుకీ పట్టించి కాసేపాగి గోరువెచ్చని నీళ్లతో కడిగేస్తే సరి. ఇది జుట్టును మృదువుగా మారుస్తుంది. ఇలా వారానికోసారి చేస్తే జుట్టు నల్లబడటమే కాదు, చివర్లూ చిట్లకుండా ఉంటాయి.మెంతి గింజలను రాత్రంతా నీళ్లలో నానబెట్టి ఉదయాన్నే గుప్పెడు మందార ఆకులూ, కాసిని మజ్జిగా వేసి మెత్తగా చేయాలి. దీనిని మాడుకు పట్టించి గంట తర్వాత తలస్నానం
చేస్తే చుండ్రు మాయమవుతుంది.
తాజా వార్తలు
- ఉచితంగా చంద్రుడి పైకి ప్రయాణం చేసే అవకాశం
- ఇక OTPలు అవసరం లేదా?
- కాబూల్లో భారీ పేలుడు.. ఏడుగురు మృతి
- డిస్కవరీ గార్డెన్స్లో అక్రమ పార్కింగ్ అద్దెల పై హెచ్చరిక
- బ్యాంక్ కస్టమర్లకు అలర్ట్.. వరుసగా 4 రోజులు బంద్!
- మస్కట్ లో అభిమానుల నడుమ ఎన్టీఆర్ 30వ వర్ధంతి
- యూరప్ నుంచి ఏపీకి విమానాలు నడుపుతాం: మంత్రి రామ్మోహన్
- భారత రాయబారి మృదుల్ కుమార్తో భేటీ అయిన సీఎం చంద్రబాబు
- బీజేపీ జాతీయ అధ్యక్షుడిగా నితిన్ నబీన్ ఏకగ్రీవ ఎన్నిక
- భారత్ చేరుకున్న యూఏఈ అధ్యక్షుడు షేక్ మొహమ్మద్ బిన్ జాయెద్ అల్ నహ్యాన్







