నట్స్ తినండి.. యంగ్‌గా కనిపించండి..

- September 12, 2017 , by Maagulf
నట్స్ తినండి.. యంగ్‌గా కనిపించండి..

బ్లూ, బ్లాక్ బెర్రీస్ తీసుకుంటే వృద్ధాప్య ఛాయలు తగ్గిపోతాయి. మైదా, ఉప్పు, పంచదారను బాగా తగ్గిస్తే చర్మ సమస్యలుండవు. అవకాడో శరీరంలో ఉన్న అధిక కొవ్వును తగ్గిస్తుంది, ఇందులోని విటమిన్ ''ఇ'' వృద్ధాప్య ఛాయలను దూరం చేస్తాయి. వాల్‌నట్స్ తీసుకోవడం, క్యాబేజీ, బ్రకోలీ, మొలకలు లాంటివి శరీరంలో ఏర్పడే టాక్సిన్లతో పోరాడి ఏజింగ్ లక్షణాలను దూరం చేస్తాయి. 

Click/tap here to subscribe to MAAGULF news alerts on Telegram

తాజా వార్తలు

- మరిన్ని వార్తలు

Copyrights 2015 | MaaGulf.com