కళ్లు దురదల సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడం ఎలా.?
- July 22, 2024
మానవ శరీరంలోని ప్రధానమైన అవయవాల్లో కళ్లు కూడా ఒకటి. కళ్లు చాలా సున్నితమైనవి. వీటిని చాలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. అయితే, ఆయా సీజన్లను బట్టి అప్పుడప్పుడూ కొందరిలో కంటి సమస్యలు తలెత్తుతుంటాయ్.
అందులో ముఖ్యంగా చెప్పుకోదగ్గవి కంటి దురదలు. కళ్లు పొడిబారడం వల్ల కంటి దురదలు తలెత్తుతుంటాయ్. వాటి నుంచి తప్పించుకోవాలంటే ప్రతిరోజూ కళ్లను శుభ్రం చేసుకుంటూ వుండాలి.
ఇలా చేయడం వల్ల కంటిలోని బాక్టీరియాని తొలిగించి కళ్లను ఆరోగ్యంగా వుంచుకోవచ్చు. సరైన నిద్ర లేకపోవడం వల్ల కూడా కంటి దురదలకు ఓ కారణంగా చెబుతున్నారు.
అందుకే కళ్లకు సరైన విశ్రాంతి అవసరమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కంటి దురదలు తలెత్తినప్పుడు వాటర్ ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. వాటర్ ఎక్కువగా వుండడం వల్ల చెడు బ్యాక్టీరియా నాశనమవుతుంది.
కళ్లు దురదలు అతిగా బాధిస్తున్నప్పుడు ఐ డ్రాప్స్ వాడొచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇలా చేయడం వల్ల అది కంటికి ల్యూబ్రికెంట్ ఏజెంట్గా పని చేస్తుంది. తద్వారా ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందొచ్చు.
మగవారిలో ఆల్కహాల్, స్మోకింగ్ కూడా కంటి దురదలకు ఓ కారణంగా చెబుతున్నారు. కంటి దురదల సమస్య వున్నప్పుడు వాటికి దూరంగా వుండాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
తాజా వార్తలు
- వ్యాపారి ఇంట్లో భారీ చోరీ కేసులో మిస్టరీని ఛేదించిన హైదరాబాద్ పోలీస్
- రంజాన్ మాసంలో ముస్లిం ఉద్యోగులకు వెసులుబాటు!
- మైక్రోసాఫ్ట్ కొత్త క్యాంపస్..ప్రారంభించిన సీఎం రేవంత్రెడ్డి
- రోడ్ల విషయమై మంత్రి గడ్కరి ని కలిసిన ఎంపీ బాల శౌరి
- దుబాయ్ లో ది లూప్ ప్రాజెక్ట్..ఎలోన్ మస్క్ తో ఒప్పందం..!!
- కువైట్లో 10 మిల్లీమీటర్ల వర్షపాతం నమోదు..!!
- ఎడారి ప్రాంతాల్లో ఉల్లంఘనలపై కేసులు నమోదు..తనిఖీలు ప్రారంభం..!!
- రియాద్ వేదికగా డిసెంబర్లో గ్లోబల్ ఎయిర్పోర్ట్స్ ఫోరమ్..!!
- ఘోర ప్రమాదం..గ్యాస్ పేలుడుతో కుప్పకూలిన భవనం..!!
- ఫిబ్రవరి 16న మస్కట్లో హిందూ మహాసముద్ర సదస్సు..!!