వామ్మో... క్యారెట్ ఎక్కువగా తింటున్నారా
- September 01, 2017చాలామంది క్యారెట్ను ఎక్కువగా తింటుంటారు. క్యారెట్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.. బాగా రక్తంపడుతుంది అంటుంటారు. కానీ క్యారెట్ తక్కువగా తింటే మంచిదే. అంతకుమించి తింటే మాత్రం చాలా ప్రమాదమంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. ఇదే విషయం పలు పరిశోధనల్లో రుజువైంది. క్యారెట్ను మామూలుకన్నా ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల అందులో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్లు, ఫైబర్ జీర్ణం కాక ఎసిడిటీ సమస్య తలెత్తే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
అదేవిధంగా షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు వైద్యుల సహాయం లేకుండా క్యారెట్ అస్సలు తీసుకోకూడదట. క్యారెట్లో షుగర్ శాతం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుందట. దీనివల్ల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి పెరిగి బ్లడ్ షుగర్ వచ్చే అవకాశం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు వైద్య నిపుణులు. అదేవిధగా పాలు ఇచ్చే తల్లులు ఎక్కువగా క్యారెట్ అస్సలు తీసుకోకూడదట. అది కూడా చాలా ప్రమాదమని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
తాజా వార్తలు
- హైకోర్టును ఆశ్రయించిన జూనియర్ ఎన్టీఆర్
- మరోసారి హైదరాబాద్లో డ్రగ్స్ కలకలం..!
- డ్యూటీ ఫ్రీ టిక్కెట్..$1 మిలియన్ గెలుచుకున్న భారతీయ మహిళ
- పాలస్తీనా రాజ్య స్థాపనకు సౌదీ అరేబియా మద్దతు
- ఈద్ అల్ అదా సెలువులు. Dh980 నుండి యూరప్ డీల్స్..!
- ఓవర్ టైం వర్క్ పై ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ కీలక ఉత్తర్వులు
- మస్కట్ ఎయిర్పోర్ట్...దక్షిణ రన్వే ప్రారంభం
- అక్రమ రవాణా కేసులో ఆఫ్రికన్ మహిళకు జైలుశిక్ష
- ల్యాండ్ టైటిలింగ్ యాక్ట్ పై నీతి ఆయోగ్ సంచలన ప్రకటన
- హైదరాబాద్లో అనేక ప్రాంతాల్లో భారీ వర్షం