వేసవి సహజ పానీయం మజ్జిగతో ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా.?
- March 25, 2023వేసవి తాపాన్ని తట్టుకోవడానికైనా, శరీర ఉష్ణోగ్రతని చల్లబర్చి డీహైడ్రేషన్ నుంచి తప్పించాలన్నా మజ్జిగ బెస్ట్ పానీయం. అందుకే సమ్మర్లో సహజ పానీయంగా మజ్జిగను అభివర్ణిస్తుంటారు.
అవును నిజమే ఇది అందరికీ తెలిసిందే. అయితే, మజ్జిగతో వచ్చే మరిన్ని ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుంటే ఇంకాస్త ఆశ్చర్యపోతారు. ఇంతవరకూ మజ్జిగ అలవాటు లేని వాళ్లు కూడా అలవాటు చేసుకుంటారు.
మలబద్ధకం అనేది ఎవరికీ చెప్పుకోలేని అతి తీవ్రమైన సమస్య. ఈ సమస్యకు మజ్జిగ మంచి పరిష్కారం. ఫైబర్ కంటెంట్ ఎక్కువగా వుండడం వల్ల పేగుల కదలికను సులభం చేస్తుంది. తద్వారా ఆ సమస్యకు ఉపశమనం కలుగుతుంది.
మజ్జిగలో వుండే ఎలక్ర్టోలైట్లు వడదెబ్బ నుంచి మనల్ని కాపాడతాయ్. తక్షణ శక్తినిచ్చే రిబో ఫ్లోవిన్ మజ్జిగలో ఎక్కువగా వుంటుంది. దాంతో కాలేయ పనితీరు మెరుగుపడుతుంది.
జీర్ణ క్రియలో ఏమాత్రం అసౌకర్యంగా అనిపించినా గ్లాసుడు మజ్జిగ తాగితే ఎసిడిటీ తదితర అసౌకర్యాలు తీరి, అంతా సెట్ అవుతుంది.
తాజా వార్తలు
- ఐపీఎల్ టికెట్ల అమ్మకాల్లో భారీ అక్రమాలు..
- ముగిసిన రెండో విడత ఎన్నికల ప్రచారం..
- ఏపీ ఇంటెలిజెన్స్ చీఫ్ గా విశ్వజిత్, విజయవాడ సీపీగా రామకృష్ణ
- ప్రధాని మోడీ ప్రసంగం పై వచ్చిన ఫిర్యాదులను పరిశీలిస్తున్నాం: ఈసీ
- కేసీఆర్ కాన్వాయ్లో ప్రమాదం, 8 కార్లు ఢీ..
- భారతీయుల కోసం కొత్త ‘భా’ షూ సైజింగ్ సిస్టమ్..
- యూఏఈలో పెరగనున్న వాహన, ప్రాపర్టీ బీమా రేట్లు..!
- అక్రమ ప్రాక్టీస్..ప్రవాస మహిళా హెల్త్ ప్రాక్టీషనర్ అరెస్ట్
- వాతావరణ ప్రమాదాలపై కీలక కాన్ఫరెన్స్
- 'మాకు ఇప్పుడు ఇల్లు లేదు'.. దుబాయ్ టవర్ నివాసితులు ఆవేదన