విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ వాడుతున్నారా.? జర జాగ్రత్త సుమా.!
- May 25, 2023![11 విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ వాడుతున్నారా.? జర జాగ్రత్త సుమా.!](https://www.maagulf.com/godata/articles/202305/eee_1685014983.jpg)
ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో చాలా మందికి విటమిన్ డెషిషియన్సీ వెంటాడుతోంది. బిజీ జీవితంలో టైమ్కి సరిగా తిండి లేక. అదీ పోషకాలు నిండిన ఫుడ్ అందక విటమిన్ డెషిషియన్సీతో బాధపడుతున్నారు.
ఆ క్రమంలోనే ఉన్నంతలో విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ని వాడేస్తూ బండి నడిపించేస్తున్నారు చాలా మంది. అయితే, ఈ విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ని అడ్డదిడ్డంగా వాడడం అంత మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
హార్ట్ ప్రాబ్లమ్స్ వున్న వాళ్లు విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ వాడడంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్నారు. అలాగే అధిక రక్తపోటు వున్నవాళ్లు విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం అత్యంత ప్రమాదకరం అని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
కొన్ని రకాల విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు అధికమై ప్రాణాలు కోల్పోయే పరిస్థితులు రావచ్చునని హెచ్చరిస్తున్నారు.
ముఖ్యంగా విటమిన్ ఇ, విటమిన్ కె సప్లిమెంట్స్ అతిగా తీసుకోవద్దని చెబుతున్నారు. ఈ విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ వైద్యుని సలహా లేకుండా తీసుకోవడం వల్ల రక్తం గడ్డ కట్టడం, లేదంటే ఇంటర్నల్ బ్లీడింగ్ అయ్యి ప్రాణాంతక సమస్యలు తెచ్చుకోవల్సి వస్తుందని తాజా అధ్యయనాల ద్వారా వెల్లడైంది.
తాజా వార్తలు
- ముంబైలో కుప్పకూలిన నాలుగు అంతస్థుల భవనం
- ఒలంపిక్ టార్చ్తో మెగాస్టార్ చిరంజీవి..
- ఆగస్టులో ఉక్రెయిన్లో పర్యటించనున్న ప్రధాని మోడీ..!
- హైదరాబాద్లో రేపు, ఎల్లుండి ట్రాఫిక్ ఆంక్షలు
- కాల్పులు జరిపిన ప్రదేశం నుండే మళ్లీ ర్యాలీ నిర్వహిస్తా: డొనాల్డ్ ట్రంప్
- వెడ్డింగ్ ప్లానర్ పై దావా గెలిచిన కొత్త జంట..!
- Qiwa.. ప్రవాసులకు ఉచితంగా జాబ్ ధృవీకరణ పత్రాలు
- రెసిడెన్సీ చట్టం ఉల్లంఘన..తనిఖీల్లో పలువురు అరెస్ట్
- అత్యున్నత ప్రపంచ ప్రమాణాలతో ఖతార్ ఏవియేషన్ రంగం..!
- పారిస్ ఒలింపిక్స్ 2024: అట్టహాసంగా ఆరంభ వేడుకలు..