విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ వాడుతున్నారా.? జర జాగ్రత్త సుమా.!
- May 25, 2023
ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో చాలా మందికి విటమిన్ డెషిషియన్సీ వెంటాడుతోంది. బిజీ జీవితంలో టైమ్కి సరిగా తిండి లేక. అదీ పోషకాలు నిండిన ఫుడ్ అందక విటమిన్ డెషిషియన్సీతో బాధపడుతున్నారు.
ఆ క్రమంలోనే ఉన్నంతలో విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ని వాడేస్తూ బండి నడిపించేస్తున్నారు చాలా మంది. అయితే, ఈ విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ని అడ్డదిడ్డంగా వాడడం అంత మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
హార్ట్ ప్రాబ్లమ్స్ వున్న వాళ్లు విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ వాడడంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్నారు. అలాగే అధిక రక్తపోటు వున్నవాళ్లు విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం అత్యంత ప్రమాదకరం అని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
కొన్ని రకాల విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు అధికమై ప్రాణాలు కోల్పోయే పరిస్థితులు రావచ్చునని హెచ్చరిస్తున్నారు.
ముఖ్యంగా విటమిన్ ఇ, విటమిన్ కె సప్లిమెంట్స్ అతిగా తీసుకోవద్దని చెబుతున్నారు. ఈ విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ వైద్యుని సలహా లేకుండా తీసుకోవడం వల్ల రక్తం గడ్డ కట్టడం, లేదంటే ఇంటర్నల్ బ్లీడింగ్ అయ్యి ప్రాణాంతక సమస్యలు తెచ్చుకోవల్సి వస్తుందని తాజా అధ్యయనాల ద్వారా వెల్లడైంది.
తాజా వార్తలు
- యూఏఈలో చివరి లాంగ్ వీకెండ్: Dh725 నుండి ట్రావెల్ డీల్స్
- యూఏఈ ఐఫోన్ 15: ఆపిల్ స్టోర్ కు పోటెత్తిన కొనుగోలుదారులు
- గ్లోబల్ టాలెంట్ ర్యాంకింగ్స్.. బహ్రెయిన్ కు టాప్ ర్యాంకులు
- 38 క్రిమినల్ కేసులలో నిందితుడైన భారతీయ ప్రవాసి అరెస్ట్
- కల్తీ ఉత్పత్తుల తయారీ..నివాసితుడికి 2 సంవత్సరాల జైలు, SR20000 జరిమానా
- హైదరాబాద్ విమానాశ్రయాన్ని సందర్శించిన నేషనల్ కమిషన్ వైస్ చైర్మన్
- ఒమన్, స్లోవేకియా మధ్య వీసా మినహాయింపు ఒప్పందం
- భారతీయ వైద్యులకు గుడ్ న్యూస్..
- ఓటరుగా నమోదుకు ఆధార్ నంబర్ తప్పనిసరి కాదు
- చంద్రబాబు జ్యుడీషియల్ రిమాండ్ పొడిగింపు