కరివేపాకును లైట్ తీసుకుంటున్నారా.? అయితే మీకీ సంగతి తెలియాల్సిందే.!
- March 04, 2023
కరివేపాకు లేకుండా ఏ కూర వుండదు. కానీ, కూరలో కరివేపాకు కనిపిస్తే చాలు తీసి పక్కన పడేస్తుంటాం. కరివేపాకుతో వచ్చే ఆరోగ్య విషయాలు తెలిస్తే ఇకపై కరివేపాకును అస్సలు లైట్ తీసుకోరు.
కరివేపాకులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్తో పాటూ విటమిన్ సి, ఇ, ఏ పుష్కలంగా వుంటాయ్. అలాగే వ్యాధి నిరోధక శక్తిని పెంపొందించే లక్షణం కూడా కరివేపాకుకు అధికం అట.
కరివేపాకులోని అరోమా నాడీ కణాలను ఉత్తేజపరిచి రోజంగా ఉత్సాహంగా వుండేందుకు తోడ్పడుతుంతి. మూత్రంలో మంట, కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటివి రాకుండా చేస్తుంది.
ప్రతి రోజూ కరివేపాకు కషాయం తాగితే వచ్చే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎంతో మెండు అని ఆహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఓ నాలుగు కరివేపాకు ఆకులను నీళ్లలో మరిగించి, అందులో కాస్త నిమ్మరసం, తేనె కలిపి రోజూ తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అదీ సంగతి.. కరివేపాకుతో ఆరోగ్యం ఎంతో తెలిసిందా.? ఇకపై కరివేపాకును తీసి పారేయడం మానేసి, కళ్లకు అద్దుకుని తినేయడం అలవాటుగా చేసుకుంటే బావుంటుందిగా మరి.
తాజా వార్తలు
- తాజా సంస్కరణలతో సామాన్యులకు భారీ ఊరట
- శ్రీవారి బ్రహ్మోత్సవాలకు భారీ భద్రతా ఏర్పాట్లు
- వడ్డీ రేట్లను 25 బేసిస్ పాయింట్లు తగ్గించిన QCB..!!
- ఫోర్బ్స్ మిడిల్ ఈస్ట్ సస్టైనబిలిటీ లీడర్లలో నలుగురు కువైటీలు..!!
- పర్వతారోహణ సాధన చేస్తూ గాయపడ్డ వ్యక్తి..!!
- తవక్కల్నా యాప్ కొత్త ఇంటర్ఫేస్ ఆవిష్కరణ..!!
- ఇసా టౌన్ ప్రసిద్ధ మార్కెట్లో తనిఖీలు..!!
- రాస్ అల్ ఖైమాలో గ్యాస్ సిలిండర్ పేలుడు..!!
- ఈ నెల 30 వరకు ఏపీ అసెంబ్లీ
- రాహుల్ గాంధీ మరో బాంబు..మీడియా ముందుకు ‘సాక్ష్యాలు’..