తమలపాకులో ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా?
- August 05, 2024
తమలపాకును కేవలం పూజాధికాల్లోనే కాకుండా వైద్య పరంగానూ ఉపయోగిస్తారు. సాంప్రదాయ వైద్యంలో తమలపాకుకు ప్రత్యేక స్థానం వుంది.
ఆయుర్వేదంలో తమలపాకును అనేక రకాల మందుల తయారీలో విరివిగా వాడతారు. ముఖ్యంగా దంత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందే మందుల్లో తమలపాకును వుపయోగిస్తారు.
అలాగే శ్వాస కోశ సంబంధిత ఔషధాల తయారీలోనూ తమలపాకును వినియోగిస్తారు. అతేకాదు, తమలపాకును ప్రతీరోజూ తినడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలేమైనా వుంటే ఉపశమనం పొందొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
దీన్ని తీసుకోవడానికి ప్రత్యేకమైన పద్ధతి ఏమీ అవసరం లేదు. ప్రతీ రోజూ పరగడుపున ఒక తమలపాకును తింటే జీర్ణ వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా వుండడంతో పాటూ, మలబద్ధకం, అజీర్తి వంటి సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయ్.
అలాగే, బరువు సమస్య వున్న వాళ్లకీ తమలపాకు మంచి ఔషధంగా చెబుతున్నారు. తమలపాకు రసం తీసుకుని తాగితే చాలా సులువుగా ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్టుల్లేకుండా బరువు తగ్గొచ్చని చెబుతున్నారు.
జలుబు, గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలకు తమలపాకు రసం వేసిన గోరువెచ్చని నీటిని తాగితే చిటికెలో ఉపశమనం పొందొచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
తాజా వార్తలు
- ఏపీ ప్రజలకు వాతావరణ శాఖ అలర్ట్
- డిసెంబర్ 11-12 తేదీల్లో కెనడాలో ప్రధాని మోదీ పర్యటన
- ఉద్యోగుల పాస్పోర్టులు ఇవ్వకపోతే QR25,000 జరిమానా..!
- దుబాయ్ మెట్రో నుంచి ఎతిహాద్ రైల్ స్టేషన్కు నేరుగా వెళ్లొచ్చు..!
- కువైట్లో తగ్గనున్న ఉష్ణోగ్రతలు..తేలికపాటి వర్షాలకు అవకాశం..!
- వృద్ధాప్యం, మెదడు వ్యాధులపై పరిశోధనకు సౌదీ అంతరిక్ష ప్రయోగం..!!
- 12 ఏళ్లకే నిత్య తమ్మనకు అంతర్జాతీయ పురస్కారం!
- సౌదీ అరేబియాలో స్థిరంగా ద్రవ్యోల్బణం..!!
- ఖర్జూర సాగు అభివృద్ధిపై అంతర్జాతీయ సదస్సుకు ఒమన్ ఆతిథ్యం..!!
- స్కూల్లో కాల్పుల కలకలం.. ముగ్గురు చిన్నారులు సహా ఒక టీచర్ మృతి







