అన్నం వండేటప్పుడు వంచే వేడివేడి గంజిని ఇలా తాగితే?
- February 09, 2018![11 అన్నం వండేటప్పుడు వంచే వేడివేడి గంజిని ఇలా తాగితే?](https://www.maagulf.com/godata/articles/201802/201311-xl-basic-chinese-congee_1518236916.jpg)
అన్నం వండేటప్పుడు వంచే వేడివేడి గంజిని ఉప్పేసుకుని కాసేపు ఆరిన తర్వాత తాగితే శ్వాస సమస్యలు తొలగిపోతాయి. రోజు గంజి తాగడం వల్ల శ్వాస కోస సంబంధ వ్యాధులు, ఉదర సంబంధిత వ్యాధులు, గొంతుకి సంబంధించి వ్యాధులు మాయమవుతాయి. అన్నం ఉడికించే గంజిలో చిటికెడు ఉప్పు వేసుకొని త్రాగితే జీర్ణక్రియ, శ్వాసక్రియ మెరుగ్గా ఉంటుంది. నూకలు తెచ్చుకొని గంజి చేసుకొని తాగితే శ్వాస సంబంధిత రోగాలు దూరమవుతాయి.
గంజికి ప్రస్తుతం దొరికే సన్నబియ్యం కంటే లావు బియ్యమే శ్రేష్ఠం. రోజు కనీసం ఒక గ్లాసు గంజి త్రాగండి. ఉదయం అశ్వగంధ లేహ్యం ఒక చెంచా... రాత్రి పడుకునే ముందు ''త్రిఫల చూర్ణం'' ఒక చెంచాడు తీసుకొని గ్లాస్ నీళ్ళలో కలుపుకొని త్రాగండి. ఇలా చేస్తే శ్వాస సమస్యలుండవు.
దుమ్ము, ధూళి, రసాయనాల ప్రభావం వల్ల దీర్ఘకాల సమస్యలు వస్తాయి. అందులో ఆస్తమా ఒకటి. ఆస్తమాను దూరం చేసుకోవాలంటే మాస్క్లు వాడాలి. బయటికి వెళ్లినప్పుడు ముక్కుకు మాస్క్లు ధరించడం ఉత్తమమని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
తాజా వార్తలు
- ఒమన్లో ధూళి తుఫానులు..అలెర్ట్ జారీ
- నవజాత శిశువుల స్క్రీనింగ్.. యూఏఈలో కొత్త మార్గదర్శకాలు
- 'మాస్టర్ ఆఫ్ డవలప్ మెంట్ ఎక్సలెన్స్ అవార్డు-2024'ను సొంతం చేసుకున్న అన్వితా గ్రూప్
- రేపటి భారత క్రీడా షెడ్యూల్ ఇదే..
- మద్యం కుంభకోణంలో జగన్ ను వదిలేది లేదు: మంత్రి కొల్లు రవీంద్ర
- షిర్డీ సాయినాధుని సేవలో ఏపీ గవర్నర్
- ఆసియా కప్: పాక్ పై విజయం…ఫైనల్స్ కు శ్రీలంక
- ఇంజినీరింగ్ విద్యార్థులకు శుభవార్త
- రాచకొండ సిబ్బంది సంక్షేమానికి అధిక ప్రాధాన్యం: సిపీ సుధీర్ బాబు
- విషాదం..భవనం పైకప్పుపై ప్రవాస భారతీయుడి మృతదేహం లభ్యం..!