కీళ్ళ నొప్పులకు విటమిన్ డి
- December 27, 2017
శరీరంలో తగినంత విటమిన్ డి ఉన్నట్టయితే కీళ్ళనొప్పుల నుంచి తప్పించుకోవచ్చు అంటున్నారు బర్మింగ్హోమ్ యూనివర్శిటీ పరిశోధకులు. ఒకసారి కీళ్ళనొప్పుల బారినపడిన వారికి విటమిన్–డి సాధారణ మోతాదులో ఎలాంటి ప్రయోజనం ఉండదనీ, ఎక్కువ మోతాదులో విటమిన్–డి ఇవ్వడం వలన కీళ్ళనొప్పులను పూర్తిగా నయం కాకపోయినా వీటి తీవ్రతను చాలా వరకూ వాటి తీవ్రత తగ్గించడానికి మాత్రమే ఈ విటమిన్ ఉపయోగపడుతుందనీ వారు స్పష్టం చేస్తున్నారు. శరీరంలో విటమిన్–డి తక్కువ అయినప్పుడే కీళ్ళనొప్పులు, వాపులు కనిపిస్తాయనీ, వీటినుంచి తప్పించుకోవాలంటే విటమిన్–డి తీసుకోవడం తప్పనిసరి అని వారు చెబుతున్నారు. నలభై సంవత్సరాలు పైబడిన వారి శరీరంలో విటమిన్–డి స్థాయి క్రమేపీ తగ్గే అవకాశం ఉందనీ, అలాంటి వారు వైద్యుల సలహా మేరకు విటమిన్–డి తీసుకుంటే మంచి ఫలితాన్ని పొందవచ్చని వీరు సూచిస్తున్నారు.
తాజా వార్తలు
- గ్లోబల్ పీస్ లీడర్..ఖతార్ పై UN చీఫ్ ప్రశంసలు..!!
- సౌదీలకు మరో ఏడాది పాటు వీసా మినహాయింపు..!!
- 3 రోజులు గడిచినా అందని లగేజీ.. ఎయిర్ ఇండియా తీరుపై ఫైర్..!!
- కువైట్ లో ఆన్లైన్ గ్యాబ్లింగ్ నెట్వర్క్ బస్ట్..!!
- ఒమన్ సొంతూరులా.. సింగర్ మధుబంటి బాగ్చి ఎమోషనల్..!!
- బహ్రెయిన్ లో స్మార్ట్ ట్రాఫిక్ కెమెరాల ట్రయల్ రన్ సెట్..!!
- ఘనంగా NATS పిట్స్ బర్గ్ వార్షికోత్సం
- అంతరిక్షంలో ఏఐ డేటా కు గూగుల్ శ్రీకారం
- తెలుగు రాష్ట్రాలను అనుసరిస్తున్న న్యూయార్క్ కొత్త మేయర్..
- 'తానా ప్రపంచసాహిత్య వేదిక' ఆధ్వర్యంలో బాలల దినోత్సవం







