జుట్టు రాలకుండా...చిట్కాలు
- January 18, 2018
రోజుకి వంద వెంట్రుకలు రాలినా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ ఇంతకంటే ఎక్కువ రాలుతుంటే మాత్రం జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే! పోషకాహార లోపం లేకుండా చూసుకోవటంతోపాటు ఇదిగో ఇంట్లోనే ఈ చిట్కాలు ప్రయోగించండి.
అప్పుడే కోసిన ఉల్లి చెక్కను తీసుకుని వెంట్రుకల కుదుళ్లలో పది నిమిషాలపాటు రుద్దాలి. ఉల్లిలోని సల్ఫర్ వెంట్రుకల కుదుల్లను బలంగా ఉంచే కొల్లాజెన్ ఉత్పతయ్యేలా చేస్తుంది. దాంతో వెంట్రుకలు రాలటం తగ్గుతుంది. తలస్నానం చేసేటప్పుడు వేడి, చల్లని నీళ్లను రెండిటినీ వాడాలి. వేడి నీటితో తలస్నానం పూర్తి చేసినా చివర్లో చల్లని నీళ్లను తల మీద గుమ్మరించుకోవాలి. ఇలా చేస్తే కుదుళ్లు మూసుకుపోయి వెంట్రుకలు రాలకుండా ఉంటాయి.
తాజా వార్తలు
- ఇన్స్టాగ్రామ్ లో కొత్త ఫీచర్...
- ఎనిమిది బోర్డులకు డెవలప్మెంట్ అవార్డ్స్ ప్రకటించిన ICC
- హైమా నుండి నిజ్వాకు క్షతగాత్రుల ఎయిర్ లిఫ్ట్..!!
- డిపొర్టీస్ యూఏఈకి తిరిగి రావచ్చా? దరఖాస్తు ఎలా?
- శాశ్వతంగా కన్నుమూసిన ‘స్లీపింగ్ ప్రిన్స్’..!!
- ప్రపంచ వ్యాపార కేంద్రంగా సౌదీ అరేబియా..నైపుణ్య-ఆధారిత వర్క్ పర్మిట్..!!
- ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద ఉద్యానవనం.. "అతీన్ స్క్వేర్" ప్రారంభం..!!
- ఆకస్మిక తనిఖీలు.. 10 టన్నుల కుళ్లిన సీ ఫుడ్ సీజ్..!!
- తెలంగాణ సచివాలయంలో ఈ-పాస్ విధానం..
- హైదరాబాద్లో ఆగస్టు 10న 'రన్ ఫర్ SMA–2025'