జుట్టు రాలకుండా...చిట్కాలు
- January 18, 2018
రోజుకి వంద వెంట్రుకలు రాలినా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ ఇంతకంటే ఎక్కువ రాలుతుంటే మాత్రం జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే! పోషకాహార లోపం లేకుండా చూసుకోవటంతోపాటు ఇదిగో ఇంట్లోనే ఈ చిట్కాలు ప్రయోగించండి.
అప్పుడే కోసిన ఉల్లి చెక్కను తీసుకుని వెంట్రుకల కుదుళ్లలో పది నిమిషాలపాటు రుద్దాలి. ఉల్లిలోని సల్ఫర్ వెంట్రుకల కుదుల్లను బలంగా ఉంచే కొల్లాజెన్ ఉత్పతయ్యేలా చేస్తుంది. దాంతో వెంట్రుకలు రాలటం తగ్గుతుంది. తలస్నానం చేసేటప్పుడు వేడి, చల్లని నీళ్లను రెండిటినీ వాడాలి. వేడి నీటితో తలస్నానం పూర్తి చేసినా చివర్లో చల్లని నీళ్లను తల మీద గుమ్మరించుకోవాలి. ఇలా చేస్తే కుదుళ్లు మూసుకుపోయి వెంట్రుకలు రాలకుండా ఉంటాయి.
తాజా వార్తలు
- డ్రైవింగ్ లైసెన్స్ ఫోర్జరీ.. వ్యక్తికి జైలు శిక్ష
- గ్రాండ్ ప్రైజ్ డిస్ట్రిబ్యూషన్ వేడుక: విజేతలకు బహుమతుల అందజేత
- సౌదీలో గణనీయంగా పెరిగిన బీమాదారులు
- ఏడాదిలో 7,000 మంది ప్రవాసులు అరెస్ట్
- అజ్మాన్ లో ఇంధన ట్యాంక్ పేలిన ఘటనలో ఇద్దరు మృతి
- యూఏఈ స్వచ్ఛంద చమురు ఉత్పత్తి కోత పొడిగింపు
- హైదరాబాద్లో భారీ వర్షం..
- తొమ్మిదేళ్ల పాలనలో కెసిఆర్ రూ. 5 లక్షల కోట్ల అప్పు చేశారు: టీపీసీసీ అధ్యక్షుడు రేవంత్ రెడ్డి
- కొత్త బయోమెట్రిక్ కేంద్రాలు: ప్రవాసులకు రెండు, పౌరులకు మూడు
- భారత రైలు ప్రమాదంపై యూఏఈ అధ్యక్షుడు సంతాపం